觀塘美容日記｜手臂雞皮點解磨晒磨唔走？美容師拆解 3 個最傷皮膚嘅錯誤做法

 今日又係美容日記時間。最近有個客人嚟到，手臂粒粒情況係帶有深色素沉澱嗰種——唔只係粒粒本身，仲加埋一片黑灰色嘅底色。問佢點護理嘅，佢話每個禮拜用磨砂搓兩三次，用咗兩年。

呢個場面我哋見過太多次了。唔係佢唔努力，而係佢一直係用緊最傷皮膚嘅方法，越搞越差仲唔知。今日就用呢篇日記，同大家講清楚手臂粒粒最常見嘅 3 個錯誤做法，同埋正確嘅替代方向。

錯誤一：磨砂用得越頻密越用力越好

呢個係最普遍、亦係最危險嘅誤解。

磨砂嘅問題唔係「力度唔夠」，而係「作用位置根本唔啱」。手臂粒粒係毛囊開口入面嘅角質栓塞，係向下延伸入皮膚嘅管狀結構入面，任何物理磨砂都觸及唔到嗰個位置。

用力磨砂嘅後果係：破壞皮脂屏障 → 皮膚更乾更容易發炎 → 皮膚啟動保護反應加速角質生成 → 毛囊受損誘發色素沉澱。

呢位客人手臂嘅深色素，就係兩年磨砂磨出嚟嘅結果。色素沉澱比粒粒本身更難消——所以及早停止磨砂，係防止問題惡化嘅最重要一步。

正確替代： 換用含乙醇酸（Glycolic Acid）或乳酸（Lactic Acid）5-10% 嘅身體乳，每日沐浴後趁皮膚仍微濕搽上，持續 6-8 週先評估效果。果酸係水溶性，可以滲入毛囊開口直接溶解角質栓塞，係磨砂做唔到嘅事。

錯誤二：用針或手擠壓手臂粒粒

呢個係最多人忍唔住做、但係後果最嚴重嘅做法。

手臂粒粒唔係暗瘡、唔係油脂粒。佢係毛囊角化症——角質蛋白堆積成嘅固體角質栓塞，唔係液態嘅油脂，擠唔出嚟嘅。

強行擠壓或用針挑，會：損傷毛囊 → 引發細菌感染 → 誘發毛囊炎 → 留下更深更難消嘅色素疤。

每一次擠壓，都係喺令情況更難處理。

錯誤三：以為係清潔唔夠，用更強嘅沐浴露搓更乾淨

好多人見到手臂粗糙，直覺係「唔夠乾淨」，換用強力沐浴露加上浴刷大力搓。但係強鹼性清潔品破壞皮膚天然嘅皮脂保護膜，皮膚更乾，角質代謝更差，粒粒反而更多。

呢個係手臂粒粒護理嘅一個根本悖論：越想清潔，越破壞屏障，越令角質代謝異常。

正確做法： 換用低 pH 值、無香料嘅溫和沐浴乳，洗澡水用溫水唔好過熱，洗完後即刻搽上含果酸或尿素嘅保濕身體乳鎖住水分。

香港冷氣環境係手臂粒粒嘅隱形推手

仲有一個好多香港人唔知嘅原因：冷氣環境令室內濕度持續偏低（30-40%），身體皮膚長期缺水，角質代謝速度因而減慢，毛囊角化症症狀明顯加劇。

香港室外濕度高，但你一進返冷氣房，皮膚嘅狀態就完全唔同晒。建議喺辦公室中午補搽一次普通保濕乳，而唔係只係早晚各搽一次。

如果家用護理已到極限

如果你已經轉用咗果酸身體乳超過三個月，配合日常正確護理，但粒粒同色素沉澱仍然明顯，就代表需要專業療程介入：

  • 毛孔堵塞 + 輕微炎症型 → 我哋完整嘅手臂粒粒護理攻略有推薦去去暗瘡走療程，針對毛孔疏通同消炎
  • 明顯色素沉澱型 → Pico Laser 皮秒激光針對性改善色素問題

療程詳細價格可以睇我哋嘅完整價目表，單次收費、無套票壓力。

Matters 上面都有一篇從知識分享角度深入分析毛囊角化症成因嘅文章：手臂粒粒唔係唔乾淨！解構毛囊角化症背後的角質代謝機制同 3 大香港人特有誘因

📍 觀塘成業街 6 號泓富廣場 13 樓 02 室 📲 WhatsApp 預約 🕐 每日 11am–9pm | 單次收費 · 無 Hard Sell

留言

張貼留言

這個網誌中的熱門文章

觀塘美容日記｜客人搽咗成年暗瘡膏都冇用，美容師嘅真實分析

今日有個客人坐低同我傾，話佢用暗瘡膏用咗將近一年，暗瘡仲係周住爆，實在唔知點算好。我哋傾咗一陣，發現佢嘅問題其實好典型——唔係佢唔努力，而係佢一直係喺錯誤嘅方向上努力。 呢個情況我哋見得多喇，今日就想喺呢篇美容日記同大家分享，從美容師嘅角度睇，暗瘡一直唔好最常見係因為乜嘢。 「搽藥膏為何冇用」——美容師角度嘅解釋 好多人以為暗瘡膏冇用係因為自己嘅皮膚「特別頑固」，但其實問題唔係膏唔好，而係 藥膏本身嘅能力有極限 。 苯甲醯過氧化物、水楊酸、茶樹油呢啲成分，作用範圍係皮膚最表層。佢哋可以殺死表面嘅暗瘡細菌、溶解少量堵塞，但觸及唔到毛孔深層嘅問題。 如果你嘅暗瘡根源係深層毛孔有長期積聚嘅油脂同角質、或者你嘅皮膚屏障已經受損令油脂分泌失控，搽幾多藥膏喺表面都係治標。暗瘡膏一停，深層嘅問題仲喺度，暗瘡自然又返嚟。 最常見嘅 4 個「努力錯方向」情況 情況一：不知不覺搽緊致痘嘢 好多護膚品唔會標明自己含有致痘成分，但椰子油、可可脂、某些礦物油係常見嘅致痘成分。如果你最近換咗新嘅面霜或防曬後暗瘡變多，好大機會係呢個原因。換用有標示「Non-Comedogenic」嘅產品係最直接嘅解決方法。 情況二：洗面次數過多，皮膚屏障受損 每日洗三次面以為可以控油，但結果係皮膚屏障愈來愈薄，皮脂腺愈分泌愈多油脂「補回」失去嘅保護。最終越洗越油、越洗越爆。改成一日兩次、用溫和潔面、暫停磨砂同高濃度酸類，讓屏障有時間修復。 情況三：同一位置反覆爆，但只係處理表面 同一位置反覆生暗瘡，係因為嗰個毛孔底層有結構性堵塞，每次暗瘡消退後，底層嘅堵塞物仲係喺度，下次跟住又爆。呢個情況單靠外用係打唔破個循環嘅，需要深層疏通嘅專業介入。 情況四：暗瘡消退後冇做屏障修復 呢個係最多人忽略嘅步驟。暗瘡走晒之後，皮膚屏障仍然係受損嘅狀態——油水失衡、易敏、容易再度爆發。如果唔做修復就直接恢復正常護膚，暗瘡好快就返嚟。 我哋點幫客人處理暗瘡 對於反覆暗瘡嘅客人，我哋一般建議兩步走： 第一步：深層消炎 + 疏通 ，用 去去暗瘡走療程嘅完整攻略 幫助了解底層邏輯，再透過療程將消炎成分導入深層，直接處理發炎根源，同時疏通長期堵塞嘅毛孔。同搽藥膏比較，最大分別就係「到達嘅深度」唔同。 第二步：修復屏障 + 養膚 ，暗瘡消退後做屏障修復，幫皮膚重新建立穩定健康嘅狀態，先係真正嘅斷尾。唔係叫你做完消炎療程就算，係要完成整個「消炎...
閱讀完整內容

觀塘美容日記｜石頭瘡又硬又唔退？我哋見過最常犯嘅錯誤同真正有用嘅方法

大家好！今日想同大家聊一個我哋最近成日都俾客人問嘅話題——石頭瘡。 呢排真係好多客人帶住塊面嘅石頭瘡嚟搵我哋，有啲係生咗一個月，有啲係生咗三個月都唔好，仲有啲係自己擠過、貼過暗瘡貼之後搞到更嚴重先嚟搵我哋救命。見到咁多類似嘅情況，我覺得係時候認認真真寫一篇，同大家講清楚石頭瘡嘅真相。 石頭瘡唔係「大粒嘅普通暗瘡」 首先要糾正一個好常見嘅誤解：石頭瘡同普通暗瘡係唔同類型嘅問題，唔係同一樣嘢「嚴重啲」咁簡單。 普通暗瘡（不管係白頭、黑頭、定係有膿嘅那種），炎症基本上係喺皮膚中上層。但石頭瘡嘅炎症係深入真皮層——即係好深嘅底層——係多個痤瘡結節喺底層連結而成嘅複雜炎症。 呢個分別非常重要，因為它直接決定咗「點樣處理先有效」。 深層嘅炎症，皮膚表面嘅護膚品根本觸碰唔到。水楊酸、暗瘡膏、暗瘡貼……呢啲嘢設計出嚟係用於表層問題嘅，喺石頭瘡面前基本上係冇用武之地。我哋成日喺療程前向客人解釋呢一點，唔係話護膚品唔好，係佢哋嘅「作用範圍」唔配對。 我哋見過最多嘅 4 個錯誤 做咗咁多年美容，我哋真係見過各式各樣嘅「石頭瘡處理方法」，其中有幾個係最常見、同時後果最嚴重嘅： 錯誤 1：拼命擠 呢個係最多人犯嘅錯誤，同埋係最嚴重嘅一個。石頭瘡冇膿頭，你擠唔到嘢出嚟，只係不停咁傷害周邊皮膚組織，仲會將底層嘅細菌推到更深入、更大範圍嘅地方。我哋見過唔少客人，本來得一粒石頭瘡，擠完之後變成一塊范圍嘅深層炎症，就係因為呢個原因。 錯誤 2：覺得貼上暗瘡貼就萬事大吉 暗瘡貼係針對有膿頭嘅暗瘡設計嘅，透過吸收膿液加速癒合。石頭瘡冇膿，貼暗瘡貼唔會有任何正面效果，仲會因為密封皮膚而製造細菌喜歡嘅環境，令情況更差。 錯誤 3：越搽越多暗瘡膏 「多搽啲會快啲好」——呢個邏輯喺石頭瘡身上係完全唔成立嘅。暗瘡膏嘅消炎成分滲透深度有限，厚搽唔能夠令佢滲透更深，只會令周邊健康皮膚過度刺激、乾燥甚至脫皮，破壞皮膚屏障。 錯誤 4：試各種偏方 牙膏、凡士林、蘆薈汁……網上流傳嘅石頭瘡偏方多不勝數。我哋唔係話呢啲嘢一定有害，但對石頭瘡嚟講，佢哋根本唔係針對深層炎症設計嘅，最好嘅情況係冇效，最差嘅情況係刺激皮膚同令炎症惡化。 石頭瘡硬塊唔退，我哋係咁做嘅 我哋嘅暗瘡療程喺處理石頭瘡上係分幾個階段嘅。如果你想了解完整嘅分析同唔同處理方法嘅比較，可以睇我哋官網嘅 石頭瘡完整攻略同處理方...
閱讀完整內容

觀塘美容日記｜收毛孔用晒護膚品都冇用？美容師同你講真相

最近好多客人都問我哋同一個問題：「點解我買晒坊間嘅收毛孔精華，用咗幾個月都唔見效？」今日想喺我哋嘅美容日記分享一下，幫大家搞清楚一樣嘢。 收毛孔係咁簡單嘅嗎？ 唔係㗎。毛孔係皮膚嘅生理結構，大小由基因決定，護膚品根本改變唔到佢嘅物理尺寸。你成日見到廣告講「收細毛孔」，其實係「視覺上令毛孔顯細」——唔係真係縮細咗。 要做到視覺改善，需要針對毛孔顯大嘅根本原因：油脂堵塞、缺水、老化型膠原流失、角質積聚。唔同原因需要唔同對策，搵錯方向先係白費心機。 想了解自己係邊種毛孔類型、點揀啱方法，我哋 官網有篇詳細嘅收毛孔完整攻略 有逐一解析，值得睇下。 我哋客人試晒之後嘅感受 護膚品適合維持，但如果毛孔問題已經明顯，我哋一般會建議：先做深層清潔清走堵塞，再做 Pico Laser 刺激膠原增生。「清底 + 重建」雙管齊下，效果快好多。 做完 2-3 次 Pico Laser 之後，好多客人話朋友問佢哋係咪換咗護膚品——其實係膠原增生令整體膚質改善嘅效果。呢個係護膚品做唔到嘅嘢。 療程詳情同定價可以參考 我哋嘅價目表 ，單次收費、明碼實價。 我哋喺 Matters 都有分享過毛孔問題嘅深入拆解，有興趣嘅朋友可以睇睇： 美容師拆解收毛孔 3 大誤區｜點解你嘅護膚品唔見效 📍 觀塘成業街 6 號泓富廣場 13 樓 02 室 📲 WhatsApp 預約 🕐 每日 11am–9pm
閱讀完整內容