觀塘美容日記｜客人問最多的暗瘡位置問題，美容師逐一解答

 今日又係美容師日記時間。最近幾個禮拜，我哋收到咗好多關於「暗瘡位置」嘅問題，由「點解我每個月下巴都係同一個位置長瘡」到「係咪左面多瘡代表肝唔好」都有問。決定用呢篇日記統一解答一次，因為呢個問題真係值得認真講清楚。

最多人問嘅 5 個暗瘡位置問題

問：每個月月經前下巴必定爆，係咪荷爾蒙問題？

係嘅，而且係有充分嘅科學解釋。下巴係雄性激素受體密度最高嘅臉部位置，月經前雌激素下降令雄激素相對比例升高，皮脂腺被刺激大量分泌，呢個就係「荷爾蒙瘡」嘅機制。中醫角度亦認為下巴對應腎，作息不穩定、勞累過度嘅人特別容易下巴生瘡。

要減少月經前下巴爆瘡，可以試試月經前兩個禮拜開始減少精製糖同奶製品（奶茶⚠️），因為兩者都會刺激 IGF-1 加劇荷爾蒙性暗瘡。如果石頭瘡已經喺皮下形成，靠護膚品係唔夠嘅，建議深層療程介入。

問：左面多瘡係咪代表係肝唔好？

中醫確實係咁講：左面對應肝，凌晨 1-3 時係肝經運作時間，呢段時間仍未睡的人特別容易左面爆瘡。但除咗體質因素，仲要考慮現代醫學嘅角度——你係咪慣性左側臥？係咪左手托腮？枕頭套幾耐換一次？

好多客人左面多瘡，問清楚之後發現係兩個禮拜先換一次枕頭套，再加上慣性左側臥，等於每晚把細菌敷喺左面。改成每 3-4 日換一次枕頭套之後，左面情況通常明顯改善。

問：係咪右臉多瘡代表肺有問題？

有可能有體質因素，但首先要排除一個香港人特有嘅原因——你係咪慣用右手持機打電話？手機屏幕積聚嘅細菌量非常驚人，每次通話都直接接觸右面頰，係「電話臉」最典型嘅表現。建議先養成每日抹一次手機屏幕嘅習慣，或者改用藍牙耳機，睇下右臉情況有冇改善。

問：背部生瘡係咪代表腎唔好？

中醫角度，背部脊椎兩旁屬膀胱經，背部生瘡對應排毒問題。但現代醫學有更直接嘅解釋：背部係全身皮脂腺第二活躍嘅位置，衣物摩擦、出汗後未換衫、背包肩帶長期壓迫係主要成因。WFH 一族穿住不透氣睡衣久坐，係呢幾年背瘡上升嘅新型原因。先改善外在習慣，再睇需唔需要體質調理。

問：飲涼茶係咪可以消暗瘡？

呢個係最常見嘅誤解。飲涼茶只對熱底體質嘅暗瘡有幫助——係紅腫明顯、易出膿、伴隨便秘口臭嗰種。如果你係寒底體質——暗瘡偏紫暗、平坦、少膿、手腳冰冷易疲累——飲涼茶只會加重寒底，令暗瘡更難消。香港大多數人其實係寒熱夾雜，呢類體質飲涼茶好容易肚唔舒服，補嘢又容易上火，自己判斷唔準嘅建議去問中醫。

反覆同一位置生瘡，點解日常護膚解決唔到？

呢個係我哋最想客人了解嘅一點。

如果你係偶發性暗瘡——偶爾喺唔同位置冒一兩粒——加強清潔、保濕、防曬，通常 1-2 週會自然消退。

但如果係反覆同一位置生瘡，代表嗰個毛孔底層有結構性堵塞，或者嗰個區域嘅荷爾蒙受體長期被刺激，每次暗瘡消退後底層嘅問題仲喺度，觸發下一次只係時間問題。

家用護膚品嘅活性成分作用範圍只係皮膚表層，觸及唔到毛孔底層。要打破呢個循環，需要深層清潔療程用專業儀器將消炎同疏通成分直接帶到問題根源。

我哋嘅韓國囡囡肌療程詳情同價格攻略喺官網有完整介紹，係專門針對頑固暗瘡同毛孔堵塞嘅療程，完整嘅暗瘡位置攻略亦係。另外，詳細嘅療程價錢可以睇完整價目表，單次收費，唔使簽套票。

美容師小知識：3 個最容易被忽略嘅日常暗瘡誘因

✦ 枕頭套換得不夠頻密 — 建議 3-4 日換一次，而唔係一個禮拜甚至兩個禮拜。 ✦ 電話屏幕唔抹 — 每日用濕紙巾抹一次，或轉用藍牙耳機，成本極低但效果出奇地好。 ✦ 沖頭後護髮素流落頸部冇洗乾淨 — 沖涼時記得最後再用清水沖一次頸部同背部。

Matters 上面都有一篇從知識分享角度深入分析暗瘡位置中醫同現代醫學理論嘅文章，有興趣可以去睇睇：暗瘡長喺唔同位置原來代表唔同問題！中醫同現代醫學角度全面比較

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